婚活を頑張っていてもうまくいかず、心が晴れずにストレスを感じる人は意外と多いものです。
婚活中は出会いと別れを繰り返すことがあります。また友人の結婚ラッシュに焦りを感じることもあるでしょう。婚活をスムーズに進めていく為には、そういった不安への対処法などを知っておくことも大切です。そこで婚活で不安を抱えやすい人の特徴や何に不安を感じるのか、不安への対処法、おすすめの婚活方法をご紹介します。ぜひこの記事を参考に前向きに活動してみましょう
婚活で不安になる人の特徴とは？
- 婚活アプリや結婚相談所などを多く利用している
婚活にはマッチングアプリや結婚相談所など様々な方法があります。出会いを求めてより多くを利用している方は不安になりやすいと言えます。
- 理想が高い
結婚したいけど絶対に妥協はしたくない！収入や学歴など譲れない条件がある！など自分の理想を高く設定している方は不安になりやすいと言えます。
- 自分に自信がない
新しい出会いを繰り返しても思うように前に進めないと「誰にも選ばれないんじゃないだろうか」「本当に結婚できるのだろうか」とマイナス思考になりがちで不安になりやすいと言えます。
婚活の不安には何があるのか
婚活をしていると不安を感じることは少なくありません。婚活をしている人が感じる不安とは？
- 結婚できない不安
身近な方や友人など周囲の人がどんどん結婚していく中でいい人に出会えていないと、周りから取り残されているような不安を感じ始めます。特に積極的に頑張っている場合は焦りから不安を感じることになるでしょう。将来を考えると経済的な不安も関係してきます。体力が落ちてくれば今と同じように仕事を続けることが難しくなってくる、そうすると収入が減ってしまう可能性があります。またこのままずっと結婚できなかったら、一生孤独のまま過ごすのかと不安に感じることもあるでしょう。
- 世間体が気になることによる不安
ご両親や親戚からの目、職場や友人からの目、「ご結婚はされてるの？」「まだ結婚しないの？」などと質問されることで早く相手を見つけないとと思ってしまいがち。また周囲が納得できる結婚をしないととハードルを上げてしまう場合もあります。本来結婚はご自身が決めるものです。世間が決めるものではありません。ご自身が結婚したいかどうかが重要です。
- 異性との付き合い方がわからない不安
婚活を始められた方の中には、これまで異性とのお付き合いが少なかった方がいます。異性との距離感やコミュニケーションの取り方、会話やデートの時の服装などすべてが不安いっぱいです。
- 悩みを相談できる相手がいない不安
異性との交流についてはご家族やご友人にも意外と相談しにくいものです。婚活していること自体を隠しているケースも少なくありません。婚活は半年から1年以上かかるケースもあります。不安や悩みを相談ができる相手がいないといつの間にか後ろ向きな気持ちに陥りがちです。真剣に取り組んでいるからこそ誰かに弱音を吐きたいと思う瞬間がでてきます。
- 婚活サービスへの不安
婚活サービスにはマッチングアプリや婚活パーティー、結婚相談所などがあります。婚活サービスを提供している事業者は多数です。中には高額な契約金を取られたり、素性のわからない人との出会いだったり不信を持つケースもあります。
婚活サイトやアプリへの不安にはなにがあるのか
- 安全性
セキュリティーレベルが低いと個人情報の流失などの不安が考えられます。どこでも手軽に誰でもアクセスできることはとてもメリットですが、しっかりとセキュリティー対策が整ったサービスを利用する必要があります。経歴詐称や結婚相手を探す目的ではない方と出会う可能性もあります。
- 詐欺ではないかという不安
婚活サイトやアプリはネット上で会員登録をしクレジットカードで決済することが多くあります。相手が実在していない可能性も考えられますし、インターネットに関連した詐欺商法や犯罪事例も多く存在する為「詐欺サイト」ではないかと不安に思う方も少なくありません。
- 複数のサイトを利用することによる不安
婚活を頑張ろうと思っている方の多くは、複数のサイトに登録し活動しています。多数の婚活サービスを利用しても思うように出会につながらないと「本当に出会えるの？」「こんなにたくさん登録しているのになかなか結婚がきまらない」とかえって不安が大きくなることがあります。交際が進展しないと消極的になる可能性があります。
婚活の不安を解消する方法
婚活をしていると様々な理由で不安を感じることがあります。不安を抱えたまま婚活を続けているとうまく交際が進んでいかないことも多くなります。婚活の不安を解消するための方法をご紹介します。
- 自分の考え、お相手への条件を整理する！
まず、自分の考えをしっかりと書き出してみましょう！婚活を続けていると自分の思いが混乱してきて不安に陥りやすくなります。自分が今、感じている不安はなんなのか、いつまでに結婚したいのか、ゴールに向かうには何をするべきなのか、結婚したいという前向きな気持ちや姿勢だった婚活を始めた頃に立ち返ることが有効です。また、お相手への条件も見直してみましょう。色々な方と出会うチャンスを広げることで素敵な出会いが待っているはずです。
- 自分磨きをする
自分に自信がないまま婚活を進めていると、それは外見にも現れます。前向きな気持ちになるためにもチャンスだと思って自分磨きを始めてみるといいでしょう。髪や洋服に無頓着だった方はまず美容室に行って美容師さんに相談しましょう！高いお洋服は必要ありません。安くていいんです！男性なら清潔感を感じられることが大切です。女性なら華やかな色や形の女性らしさが感じられるものを選んでみましょう。肌や歯を綺麗にすると笑顔にも自信が持てるようになります。自分を目一杯愛してあげてください。心の豊かさが外見にも現れます。
- 自分の好きなことをする
自分自身を解放してあげましょう！無理をしているといつの間にか自分らしさを見失っている状態にあります。心配事や不安な気持ちばかりだと将来の素敵なパートナーが近くにいても気付けない可能性があります。ただ苦しいだけの婚活ではなく前向きに取り組む為にも好きなことで心を満たしましょう。
婚活のプロに相談する
婚活中は誰しもが不安になりやすいものです。1人で悩んでいても先には進めません。不安をできるだけ少なく婚活を進める為に、信頼できる婚活のプロに相談すると良いでしょう。結婚相談所には真剣に結婚を考えている人だけが登録しているため、結婚に至るまで効率よく活動できるメリットがあります。不安になった時も婚活のプロによるアドバイスを受けることで前向きな姿勢を保持できます。
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まとめ
婚活中は誰しも不安になりやすいものです。このブログでは不安になる人の特徴や理由、解消法を書かせていただきました。思うようにお相手との関係が進まないとどうしても孤独を感じ不安になるものです。そういった不安をできるだけ少なくするために、婚活経験者のアドバイスやプロのサポートを活用して幸せな結婚を掴んでほしいと思います。
婚活salonREXでは「理想の相手に出会いたい」という方のお悩みをサポートし「確実な成婚」へ導くお手伝いをしています。これから先も、仕事・家庭・趣味などで充実した毎日を過ごしていただけるように、自分が自分らしくいられるそんな婚活をお手伝いします。